Beauty 便秘で下っ腹ぽっこりの時のダイエット。骨盤の歪みをヨガで治して痩せる 体調を崩してゴロゴロしていたら2ヶ月の筋トレの成果も台無しになり、便秘からくる下っ腹ぽっこりと運動不足からくる反り腰のせいで体型が歪んでしまい、太ってしまいました。ヨガがダイエットとなり治ると良いのですが。 2020.10.16 Beauty
Photo オリンパスペンで自撮り③ライティングに失敗したセルフポトレをPhotoshopの現像で誤魔化す ミラーレス一眼カメラのセルフタイマー機能を駆使して、自分で自分を撮るセルフポートレート撮影をしてきました!ライティングがうまくいかなかったためフォトショの現像で誤魔化しています!そんな現像方法を動画で紹介しています。 2020.10.14 PhotoPortrait
Photo オリンパスペンで自撮り②セルフポートレートの撮り方とカメラの設定 ミラーレス一眼カメラのセルフタイマーとインターバル撮影機能を使ってセルフ撮影をしたレポートを書いています。カメラの設定方法や自撮りで撮れた写真を紹介しています! 2020.10.12 PhotoPortrait
Photo オリンパスペンで自撮り①セルフポートレート撮影の機材紹介 ミラーレス一眼カメラを使って自分で自分自身を撮るセルフ撮影を頑張ってみました。外部フラッシュなどストロボ機材を揃えたので、まずは使用したカメラやレンズ等の紹介をしています。 2020.10.11 PhotoPortrait
Diary カタツムリラボのランチメニュー!野菜プレートランチセット! 佐野駅近くのカタツムリラボで佐野の野菜を使ったランチプレートのセットを食べました!メニューはポタージュスープに、野菜パフェのある豪華なワンプレートとデザートとコーヒーでした!たっぷり美味しく栄養がとれるランチです! 2020.10.08 Diary
Beauty 皮膚科でのイボ治療のメリット・デメリットから考えるフォトエステで自分で治す方法 皮膚科で液体窒素や電気でお腹や背中、首のイボ取りをしていますが、病院以外でもエステでフォト脱毛をやっていた時に首のボツボツが治ったことを思い出しました。自宅用美顔器のフォトEPCやケノンでセルフケアで自分で取ることができるかもしれません! 2020.10.06 Beauty
Portrait 鹿沼の彼岸花群生地で和装風ロリィタコーデでポートレートでした! 栃木県鹿沼市の彼岸花群生地でポートレート撮影でした!和服の羽織を着て、和装風ロリィタのコーディネートに和傘を合わせました。友達に赤が映えるきれいな写真を撮ってもらいました! 2020.10.04 Portrait
Beauty ミラブルplusとLUSHパワーマスクで毛穴汚れ・毛穴の開き対策!ビフォー・アフター! 3ヶ月ミラブルを使ってみて角栓や毛穴の黒ずみなどの毛穴トラブルには効果があり良くなったのを実感しているのですが、毛穴がきれいになっても毛穴の開きは変わらす、LUSHのパワーマスク、マッサージなど新たにスキンケアを始めました。 2020.10.02 Beauty