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Beauty

アラサーは運動しても痩せないし筋トレをしても筋肉がつかない

若い時みたいに少しの食事制限や運動だけじゃ痩せにくくなりました。ダイエットのためにDNA検査キットを試してみたのですが、それだけでは物足りず代謝をあげる筋肉を作るためにプロテインを摂取した方が良いのか悩んでいます。
Diary

縁結びの足利織姫神社で御朱印を頂いてきました!

栃木県足利市の縁結びの神様である足利織姫神社に行ってきました!赤い本殿や可愛い御朱印帳、七色の鳥居、山からの街の景色などきれいなものが沢山あり、まさにパワースポットという感じでした。天気も良く自然豊かで気持ちよかったです!
Diary

シンオウのジェネレーションチャレンジとスーパーリーグ2のパーティ!

シンオウ地方のジェネレーションチャレンジは色違いポケモンは新しいイロチがゲットできず。引き続きバトルリーグにハマっていて新しいパーティをまた作りました!弱点の少ないヤミラミとランターンとエアームドが使いやすいです!
Beauty

足の爪!ペディキュア・フットネイル・すっぴん爪まとめ!

爪フェチさんのために今までにやったフットネイルの写メをまとめました!セルフネイルのマニキュアやジェルネイル、プロにやってもらった手の込んだ可愛いジェルネイルやオフの素爪などたくさん写真をUPしています!
Diary

ポケモンGO!タネボーのコミュニティデイ!

2020年5月24日はポケモンGO、タネボーのコミュニティ・デイでした。色違いタネボーを4匹ゲットできました!
Beauty

鬼滅の刃ネイルのやり方!自分でできるセルフジェルネイル!

鬼滅ネイルの描き方を紹介しています!炭治郎の市松模様の書き方や禰豆子ちゃんの麻の葉模様の書き方、善逸のグラデーションネイルとしのぶさんのバタフライネイルのやり方がYouTube動画で分かりやすく見ることができます!
Diary

ホウエンのジェネレーションチャレンジとスーパーリーグ2のパーティ!

ホウエン地方のジェネレーションチャレンジは色違いポケモンがパールルだけでした。今回はバトルリーグに再熱して新たにスーパーリーグのパーティを試行錯誤中。マリルリ、ウインディ、ドクロッグでやっと勝てるようになってきたかも!
Beauty

ラッシュアディクト⑤まとめ!二重になるメリットと色素沈着のデメリット

まつ毛美容液Lashaddictを16週間使用し続けた経過レポです。効果のメリットとデメリットをまとめました!目が二重になったりまつ毛が伸びたりボリュームアップしたりで満足な結果でしたが、色素沈着や目の負担、癖毛など気になることも。
Handmade

梅酒の作り方②日本酒で手作り梅酒

日本酒で美味しい梅酒が作れました!去年作った時のレシピや梅の取り出す時期など私なりにまとめています!
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